Ariketak egokitu

Askotan ikasteko dugun interesak, beste entrenatzaileek egiten dituzten ariketak kopiatu edo probatzera eramaten gaituzte.

Zerbait gure taldetan sartu baino lehen pentsatu behar dugu ea ariketa hori gure taldearentzat positiboa izan daitekeen edo ez. Dena ez da aplikablea talde guztitan.

Adibidean bi talde oso ezberdin ariketa berdina egiten ikus ditzakegu. Bi taldeentzat helburuak oso ezberdinak dira. Txikientzat, teknika indibidualeko errekurtso bat (irteera gurutzatua) egiten ikastea da. Handientzat, tiroko ariketa oso sinple bat da egoera puntual batean erabiltzeko.

Ariketak egin baino lehen zertarako erabiltzen edo erabiliko ditugun pentsatu behar dugu. Gauzak ez dira beste entrenatzaile bati politta ateratzen zaiolako errepikatu behar.